Кто не мечтает о здоровых ногтях? Ногти украшают руки, они привлекают к себе внимание. Сделать ногти красивыми можно самостоятельно.  Чтобы они были красивыми, нужно правильно питаться и выполнять укрепляющие процедуры.

В рацион нужно включать  желе, супы, мармелад, молоко, дрожжи, рыбу,  морепродукты,  зеленые овощи. Эти продукты хорошо сказываются на состоянии ногтей.

Ногти являются защитой пальцев и их украшением. Средняя длина ногтя  — 15 мм. Средняя толщина ногтя  — 0,5 мм. Ногти растут на 0,1 мм в день. У  детей они  растут быстрее. Состоит ноготь из белка,  кальция и воды. На его поверхности находится липидная пленка,  защищающая  ноготь и дающая ему отполированный вид. На цвет, гибкость ногтя влияют контакт с водой и порошки.  Только правильный уход может сделать ногти здоровыми. Состояние ногтей — показатель всего организма. Пятна на ногтях  могут появиться из-за болезни печени, травм пластинки.

Укрепление ногтей

Хорошо укрепляет ногти сок лимона, который втирают в ногтевую лунку. Больший эффект можно получить при помощи питательного средства для ногтей с маслом лимона и витамином Е. Его втирают в кутикулу 2 р. в день, когда вы пользуетесь кремом. Результат не заставит себя ждать.

Уход за ногтями

Ногти нужно чистить, дважды в день протирать их  щеткой. Ногти нужно питать  жирным кремом перед сном.  Это разглаживает и  смягчает кожу  вокруг ногтей, активизирует кровообращение. При чувствительных ногтях лучше мыть руки  не мылом, а маслом из апельсиновых корок. Слабые ногти нуждаются в лечении. Если ногти ломкие, нужно провести курс лечения и воздержаться от маникюра.

Заказать все материалы для наращивания ногтей можно в интернет магазине naomi24.com.ua. Там представлены оригинальные редства для для профессионального маникюра ногтей.

27.07.14