Об уходе за кожей лица знают всем. Но не всем известно, что за телом следует ухаживать не менее тщательно. И этот уход включает в себя отшелушивание, питание, увлажнение, массаж и даже физические упражнения. При этом косметические средства следует использовать особенные потому, что кожа на теле толще, кожи лица. А значит, косметика для лица нужного эффекта просто не даст.
Начинать день следует с физических упражнений. Тогда кровоток в капиллярах будет происходить более интенсивно, а кожа получит больше питания. После упражнений нужен душ. Использовать лучше гель или мыло, если вы обладаете жирной или нормальной кожей. А вот для сухой больше подойдут детские средства, а также средства с кремами. После душа не забудьте в такую кожу втереть специальное масло или крем.
Душ для очищения лучше принимать умеренной температуры. Хотя для того, чтобы взбодриться или снять усталость, можно принять и контрастный или прохладный. А вот горячий ежедневно принимать не стоит потому, что он высушивает кожу. Также помните, что во время душа очень полезно растирать тело от пальцев ног и до головы мочалкой, щеткой или мохнатой рукавицей. Это отшелушит ороговевшие клетки и стимулирует обменные процессы.
Также очень эффективными являются ванны с эфирными маслами. Они отлично ухаживают за кожей, воздействуя на весь организм комплексно. Похожее действие оказывают и соли для ванн. Они расслабляют тело и поддерживают кожу в тонусе.
Периодически важно проводить глубокую очистку кожи тела – пилинг. Он тоже удаляет ороговевший слой и стимулирует процессы клеточного обновления кожи, улучшает проникновение в нее питательных и увлажняющих средств, делает кожу более гладкой. А ведь из-за того, что кожа тела толще кожи лица, то и очищения она требует более интенсивного. Применяемые скрабы должны содержать более крупные зерна. А проводить такую очистку следует раз или два в неделю.
Автор: Богдана Галицкая

19.04.15