Многие девушки мечтают об идеальном отпуске, в котором они потрясают отдыхающих на пляже своей красотой. Увы, в реальности это сделать получается далеко не всегда. Ведь для этого следует правильно к отпуску подготовиться.
И начать лучше с заботы о волосах. На протяжении месяца перед поездкой используйте всевозможные витаминные маски и прочие препараты, которые позволят подпитать волосы. Ведь на пляже на них будет агрессивно воздействовать морская вода, ветер и солнце. Еще можете сделать удобную стрижку за несколько дней или недель, что позволит тебе забыть об укладке на какой-то период. И не забудьте о том, что в это время не следует красить волосы или делать химическую завивку, чтобы сильнее не ослаблять их.
Также важно подготовить к загару кожу. Для этого можно применять биологически активные добавки две-три недели до поездки. Подойдут и другие препараты, в которых содержится много витаминов А и С. Именно они считаются ответственными за регенерацию кожи и ее состояние вообще, а значит, позволяют сохранить здоровыми эту самую кожу Кроме того, не забудьте о скрабах, что освободит кожу от отмерших клеток. Тогда загар ляжет гораздо ровнее. И интенсивно увлажняйте лицо, используя «летние» косметические средства. Перед отпуском особое внимание удели локтям, пяткам и коленям.
И важно подкорректировать фигуру, если есть такая необходимость. За зиму многие набирают несколько лишних килограмм. Избавиться от них перед отпуском – отличная идея. Достаточно начать делать зарядку, ходить пешком вместо лифта и лишней остановки на транспорте за несколько недель до предполагаемого отпуска. Этого будет достаточно, чтобы подтянуть тело и даже приобрести себе купальник на размер меньше. Можете дополнить физические упражнения легкой диетой и салонными процедурами. Например, отличный результат покажет антицеллюлитный массаж, который значительно подтянет и выровняет кожу в нужных местах.
Автор: Богдана Галицкая

15.04.15