А теперь устройте себе получасовой перерыв. Скажите домашним, что первый, кто пристанет к вам со словами: «А ты не знаешь, где мои…» – будет всю неделю питаться исключительно бутербродами. После этого в тишине и спокойствии составьте список того, за что вы можете любить свою работу.

Целенаправленно старайтесь не думать о плохом, вместо этого вспомните, как, например, шеф закрывает глаза на ваши опоздания, когда вам нужно отвести ребенка к врачу, как, несмотря ни на какие кризисы, зарплату выплачивают все так же регулярно. Подумайте о людях, с которыми приходится иметь дело.

Отечественные ученые проводили исследования для изучения причин, которые влияют на нарушение обмена веществ и развитие диабета второго типа.

Как сообщают последние новости на сайте, было обнаружено, что увеличение количества некоторых видов микроорганизмов в пищеварительной системе, в частности, в кишечнике, является одним из факторов начала заболевания.

Анализировался состав микробиоты кишечника (все микроорганизмы, которые там обитают) у 92 исследуемых участников. 20 человек были диабетиками, у 24 обмен веществ был нарушен (стадия предиабета), а 48 не имели никаких проблем со здоровьем. Проверяли также и уровень глюкозы в крови. Этот показатель очень важен для определения правильности обмена веществ.

Таким образом, сопоставляли состав микробиоты с уровнем здоровья каждого участника исследования. В итоге была выявлена зависимость непереносимости глюкозы с присутствием в кишечнике трех определённых типов бактерий: Blautia, Serratia и Akkermansia.

Следует отметить, что эти бактерии есть в пищеварительном тракте абсолютно всех здоровых людей, но на стадии предиабета и при уже развитом заболевании их количество намного больше.

Также ранее было обнаружено, что диабет второго типа может вызывать нехватка бифидобактерий. Эти важнейшие представители микробиоты кишечника дети получают больше всего при грудном вскармливании.

Также сравнивали количество бифидобактерий у жителей сел Тувинской области и других регионов. Результаты были очень интересны. У первых количество важных бактерий было больше, т. к. они преимущественно питаются сельскими натуральными продуктами.

А в «промышленной» пище их намного меньше, что и объясняет полученные данные. Как видим, особенности питания играют важнейшую роль в формировании предрасположенности к развитию сахарного диабета второго типа.

Причинно-следственные связи стали более понятны благодаря этим научным работам. Ученые говорят, что повышенное количество определенных бактерий вызывает, вероятно, иммунную реакцию, что и приводит к нарушению обмена веществ.

Все дети любят лето больше других сезонов в году. Летом можно играть и приходить домой позже, так как темнеет не так быстро на улице. Летом есть много активных развлечений, активные уличные игры, можно купаться практически в любых водоемах и вода в них приятная, теплая. Летом можно носить одежду удобную, простую, которая не сковывает движения. Но часто летний сезон чреват не только радостями, но и возможными проблемами, связанными с перегревом на солнце. И чем меньше ребенок, тем сложнее ему противостоять солнцу и защищать себя.

Мы знаем, что все родители знакомы с понятиями – солнечный удар, обезвоживание, тепловой удар или перегрев, а также солнечный ожог. Тем более, что для маленького ребенка все эти состояния во много раз опасней, чем для взрослого человека. Причина этого, что в юном возрасте обмен веществ куда интенсивней. В результате, чтобы нормализовать температуру тела, летом, детский организм начинает выбрасывать, терять влагу, что проявляется обильным потоотделением и сухостью кожи.

Профилактика методы признанные ещё нашими предками:

  1. Следить, чтобы ребенок всегда имел питьевую воду с собой и носил свободную одежду;
  2. Время от времени рекомендуется заводить ребёнка в прохладное помещение, где есть кондиционер, чтобы организм малыша охладился;
  3. Выбрать и использовать на солнце хорошее солнцезащитное средство для детской кожи, желательно с высоким SPF.
  4. Во время летнего отдыха или активного времяпровождения под солнцем, обязательно нужны качественные аксессуары для детей: различные панамы, шапки с широкими полями, кепки, защитные очки.

К счастью, выбор аксессуаров на лето достаточно широкий и есть где развернуться. Для девочек выбирайте легкие, симпатичные шапочки, это могут быть как вязаные аксессуары, так и трикотажные модели, украшенные бантами, оборочками или принтами. А для мальчиков подойдут летние кепки в ярких расцветках.

У каждой ответственной и внимательной мамы есть свой взгляд на необходимые ребенку аксессуары и свои критерии выбора. Маленькие модницы и модники по достоинству оценят детские брендовые аксессуары. Поверьте, они редко когда откажутся от симпатичной шапочки или стильной кепки, подходящей по стилю к их образу. В таком случае и Вам дорогие родители будет спокойней, что ребенок будет находиться на улице в защитном головном уборе.

Лето – это замечательное время для отдыха, а наши аксессуары помогут сделать его ещё и безопасным для Вашего малыша.

Компания www.naan-event.com.ua создано как раз для того, чтобы Вы не беспокоились

Источник: https://www.naan-event.com.ua/svadby-zagranitsej/svadba-v-italii/


Жизнь современной женщины наполнена множеством стрессов. Ведь большинству представительниц прекрасного пола необходимо успевать уйму вещей: от рабочих обязанностей до домашних, от друзей до семьи, от своей внешности до хобби. Читати повністю »

Постоянные сомнения в себе – отличны способ испортить себе жизнь. Поэтому не стоит искать одобрения окружающих, отнекиваться от комплиментов и просто отказываться от возможно быть в центре внимания. Есть три простых правила, которые сделают вас более уверенной в себе. Читати повністю »